SAUNA SAUNALAR HAKKINDA Saunalar, 150°F ile 195°F (65°C ile 90°C) arasındaki sıcaklıklara ısıtılan küçük odalardır. Genellikle boyasız, ahşap iç mekanlara ve sıcaklık kontrollerine sahiptirler. Saunalar ayrıca ısıyı emen ve yayan kayaları (ısıtma elemanlarının bir parçası olarak) içerebilir. Buhar oluşturmak için bu kayaların üzerine su dökülebilir. Birkaç farklı sauna türü vardır. Örneğin Fin saunalarında genellikle kuru ısı kullanılırken Türk tipi […]
23
Kas
Kas